для вас родители

Консультация для родителей:" Осторожно. солнце"

 Консультация для родителей:" Осторожно. солнце"

С наступлением жарких летних деньков все спешат больше времени проводить на свежем воздухе. Солнце благотворно влияет на детский организм. Под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D, так необходимый для профилактики рахита, укрепляется имунная и нервная система, нормализуется обмен веществ, вырабатывается серотонин, который называют "гормоном радости". Но солнце может стать не только другом для вашего ребенка, но и злейшим врагом. Советуем вам строго соблюдать правила нахождения детей на солнце:

Выбор одежды. ( Одежда, которую вы одеваете ребенку должна быть легкой, не стесняющей движений, из натуральных тканей( лучше хлопчатобумажной или льяной).  Если вы планируете длительные прогулки не забудьте с собой одежду с длинными рукавом, чтобы защитить малыша от солнечных лучей.

Головной убор. ( Летом в солнечные дни обязательно одевайте ребенку головной убор! Это может быть легкая панамка или косынка из хлопка, подойдет и соломенная шляпка. Главное, чтобы кожа головы свободно дышала).

Следите за временем пребывания на солнце. ( Лучшее время для солнечных ванн с 8:00 до 11:00 утра и после 16:00 вечера. Время пребывания на солнце постепенно наращивайте. Начинайте с 5 минут, ежедневно увеличивайте длительность солнечных процедур на 3 минуты, доведите до 30 минут в день).

Питьевой режим. ( Очень важно следить за питьевым режимом ребенка. Ведь вода является важнейшая составляющая оганизма. Чаще предлагайте попить малышу. Лучше всего кипяченую воду или бутилированную без газа.

Комментарии

Комментариев нет

Добавьте свой комментарий:

Объявления

08.03.2025г

Поздравляем женщин мы
С первым праздником весны!
И хотим вам пожелать
Никогда не унывать,
Радоваться, улыбаться,
Чаще весело смеяться,
Быть здоровыми, красивыми,
Обязательно — счастливыми!

с уважением воспитатели и дети.

04.03.2025г

Милые наши мамочки и бабушки, вас приглашают ваши любимые детки на мастер класс в среду 5 марта в 17.30.

22.02.2025г

Поздравляем дедушек,
Поздравляем папочек!
И, конечно, мальчиков,
Будущих солдатушек!

Рядом с вами, знаем мы,
Будет все спокойно,
К нашей славной Родине
Не подступят войны.

с уважением воспитатели и дети.

20.12.2024

Уважаемые родители. Приглашаем вас на новогодний утренник. 23.12.2024. В 9.00.

18.12.2024

Уважаемые родители. Приглашаем вас поучаствовать в выставке новогодних поделок.

21.11.24.

Уважаемые родители.

Приглашаем вас 21.11.24. на совместный мастер-класс с детьми посвящённый ко дню матери, в 17.30.

05.10.2024.Г

Уважаемые родители!!! Приглашаем вас  посетить клуб "Альтернатива" В выходной день 12 октября к 12.00 часам,

01.10.2024.г

Уважаемые родители! Приглашаем вас на общее родительское собрание, которое состоится 03.10.2024 в 17.30 в здании по адресу 10 мкрн, д.12

18.09.2024.г

Уважаемые родители! 19 сентября санитарный день в связи с ремонтными работами на трубопроводе холодного водоснабжения и отключением холодной воды на полный рабочий день. Если родители не смогут оставить ребенка дома, то предлагаем в этот день место в здании 5-70.Кто не сможет оставить дома, сообщите заранее.

13.09.2024.г

Уважаемые родители!!! Просим Вас принять вместе с детьми активное участие в выставке поделок из природных материалов "Дары осени". Поделки принимаются до 24 сентября

"День знаний"

Дорогие родители и наши дети, сегодня начинается новый учебный год в нашем детском саду , а это значит , что нас ждут новые знания , много всего интересного и увлекательного. Давайте провдем его все дружно, сплоченно и подарим друг другу только позитив и радость!

с уважением воспитатели.